Öksürmek vücudun rahatsız edici şeylerden kurtulma mekanizmasından birisidir. Grip, sinüs enfeksiyonları ve zatürre vücudun sümük üretimini arttırır. Sık sık öksürmemek için düzenli egzersiz ve düzgün bir şekilde oturmak hava yollarınızı açık tutar.
alıntı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder